Cuidados

Cuando se te ponen los ojos rojos en la piscina

Cuando se te ponen los ojos rojos en la piscina Ahora que llega la época de vacaciones, muchos se hospedarán en hoteles y disfrutarán de días completos bajo la sombrilla y dándose chapuzones en la maravillosa piscina el centro a Braña o de los apartamentos. Todos hemos sentido alguna vez …

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El ojo de gallo y cómo curarlo

El ojo de gallo y cómo curarlo   Mucha gente ha tenido una sensación rara en su pie, sobre todo al caminar y en reposo, y cuando se ha ido a mirar ha observado un punto extraño: el heloma interdigital u ojo de gallo. Los ojos de gallo aparecen por …

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¿Se puede recuperar el sueño perdido?

¿Se puede recuperar el sueño perdido?   Todos sabemos de lo importante que es el descanso para nuestro cuerpo y nuestro cerebro. Descansar poco o mal acaba repercutiendo en la calidad de nuestra vida e incluso puede favorecer la aparición de algunas enfermedades. El ser humano necesita un 30% de …

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Los mejores alimentos para tus dientes

Los mejores alimentos para tus dientes   La mayoría de los problemas bucales (halitosis, dientes amarillos, etc.) se producen por comer alimentos que no nos convienen. A todos nos gusta tener una sonrisa blanca y una dentadura saludable pero, como todo en nuestro cuerpo, debemos cuidarla y proporcionarle lo que …

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La risa y sus beneficios

  La risa y sus beneficios   Muchos se gastan dinero en dietas «saludables» o buscan infinidad de métodos que les ayuden a tener un vida más sana y feliz, sin pararse a pensar en que muchas veces lo gratis y fácil es lo que mejor funciona. La risa es …

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Qué pasa si hacemos crujir los huesos

Qué pasa si hacemos crujir los huesos   Mucha gente tiene ya implantado como un hábito el acto de estirar y contraer sus articulaciones. Lo primero en lo que penamos cuando hablamos de hacer crujir nuestros huesos es en un sonido. Ese terrible «crack» que suena y que a tanta …

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