Tag Archives: Beneficios

Beneficios de las algas Kelp

Forman un grupo de algas con alto contenido en yodo. También contienen potasio, hierro, calcio y otros minerales en menor proporción. Su característica principal es que contienen ácido algínico, que cuenta con un alto poder absorbente – hasta quince veces su peso en agua -, empleado para la eliminación de …

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Beneficios de comer con sal

Se puede obtener suficiente sal de los alimentos sin la necesidad de añadir sodio, pero el ser humano carga con una atracción instintiva de sal que lo  lleva a comer más de lo necesario. El fuerte deseo de sal fue evolucionado por razones de supervivencia temprana en el desarrollo humano. …

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Los beneficios del agua de mar, también en invierno

Estamos en pleno Otoño y el invierno asomando la cabeza por nuestras ventanas. Sin embargo, estos meses más fríos no deberíamos obviar la importancia del mar en nuestra salud. Somos conscientes de que no todo el mundo tiene casa en la playa, pisos en Málaga o un apartamento por Valencia, …

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La verdad sobre los beneficios del té

Por la forma en que los estudios científicos y los gurúes de la salud han promocionado los beneficios del té en los últimos años cualquiera podría pensar que se trata de una especie de elixir mágico. Se dice que mejora la salud del corazón, que reduce el riesgo de cáncer, que …

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Los beneficios de una dieta vegana

Las dietas veganas pueden ser consideradas por algunas personas como extremas, una forma de comer que existe en los límites radicales del vegetarianismo. Pero hoy en día, un número creciente de personas le está ofreciendo una segunda mirada a estos hábitos alimenticios, y los nutricionistas ahora creen que un plan …

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