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Como activar tu circulación con un sencillo ejercicio

La vida laboral nos obliga a permanecer sentado durante largos periodos de tiempo. ¿Has sentido pesadez en tu cuerpo, mareos al levantarte, hormigueo en tus piernas..? Probablemente estés sufriendo una falta de riego adecuado y necesites activar tu circulación La circulación en nuestro cuerpo sigue un solo sentido y cuando …

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