Estoy cansada de las Recetas Saludables

No es que no me gusten, es que simplemente me agota tener que dedicar el poco tiempo que tengo a planificar mi dieta, comprar los alimentos, una vez comprados proceder a pesarlos, en fin, ¡Me agota!

Se que cada vez es más necesario que tengamos muy en cuenta lo que comemos y en qué cantidades, así que como no quiero renunciar a un estilo de vida saludable, ni a mi escaso tiempo libre he decidido poner en marcha un plan que me permitirá tenerlo todo. Te cuento:

He empezado a encargar comida a http://www.dietapack.com/, ellos me la preparan a medida, es una dieta especial para mí, y lo mejor de todo, me la envían a casa, así que tengo mis días laborables cubiertos con ellos, así no voy como una loca de un lado a otro de lunes a viernes.

Para el fin de semana, como en el fondo me gusta cocinar, me he hecho una pequeña lista con recetas muy sanas y saludables que son muy fáciles de preparar, así como sano y no me estreso.

Quiero compartir con vosotros alguno de mis truquillos.

. Mantén bien surtidos la nevera y el congelador, que no falten hortalizas, frutas y los artículos de primera necesidad, así te aseguras de que tendrás los ingredientes que necesites para cualquier receta.

. Abastécete también de cereales integrales, pastas, salsas de tomate, etc.

. Abstente de comprar “frivolidades” es decir, ni bombones, chocolates, nata, bollería, etc. Así eliminamos la tentación del fin de semana, al menos en mi caso, es típico ponerte a ver una película el sábado y estar picando casi sin darte cuenta.

¿Y tu, que truquillos tienes?

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