Enfermo de Ningún Mal
Si eres de los que siempre está confirmando que nada malo le está sucediendo, si no te quedas tranquilo cuando sabes que no tienes nada y continúas dándole vueltas a todos los problemas de salud que...
Si eres de los que siempre está confirmando que nada malo le está sucediendo, si no te quedas tranquilo cuando sabes que no tienes nada y continúas dándole vueltas a todos los problemas de salud que...
Los móviles, la televisión, iphones, etc. tienen mucha culpa de que no durmamos bien. Según apuntaba el “El País” el 95% de las personas en España pasa un mínimo de una hora frente a...
Recuerdo la escena de una película dónde un hombre que iba conduciendo al observar que parpadeaba la luz del aceite, sacaba una escopeta y eliminaba de un disparo todo el cuadro de mandos del...
Sería ideal poder tener una varita mágica que nos ayudase a conseguir ese cuerpo enérgico y saludable que deseamos. Pero, no nos engañemos… seguramente, a los meses de conseguirlo, volveríamos a caer en hábitos malsanos y...
La alimentación es clave durante los meses de embarazo. Un ser nuevo necesita crecer y hay que prestar más atención. Esto no quiere decir que comamos por dos y de manera exagerada, sino que...
En el entorno de transformaciones y cambios que vivimos hoy en día, diría que la mitad de la felicidad futura para muchas personas, dependerá de su capacidad de manejar el estrés. El estrés no...