Como afecta la Comida Rápida a tu Ánimo
La depresión afecta a 121 millones de personas en todo el mundo y es una de las principales causas de discapacidad en nuestra sociedad. El hecho sorprendente es que se han identificado ciertos alimentos,...
Autor: Redacción solosalud.net
Valores que Hacen Crecer la Salud
La salud se va construyendo o destruyendo en nuestro día a día ¿Como contribuyes a uno u otro resultado con tu estilo de vida? Durante la vida vamos desarrollando ciertos hábitos que se definen...
Compañeros de Cama que nos Quitan el Sueño
Los móviles, la televisión, iphones, etc. tienen mucha culpa de que no durmamos bien. Según apuntaba el “El País” el 95% de las personas en España pasa un mínimo de una hora frente a...
Los ciudadanos ante la esanidad
Faltan datos, faltan encuestas y faltan estudios serios… Se ha dicho muchas veces y es totalmente cierto. en el campo de la esalud y la esanidad, faltan datos serios que ayuden a analizar la...
Realities: aprendiendo con la tele
Hablar de sanidad y televisión nos invita a pensar, inmediatamente, en series como House, Urgencias (ER), Anatomia de Grey, Scrubs o incluso Hospital Central o la mítica Médico de Familia. De hecho, es habitual...
6 Consejos para Activar tu Poder de Autocuración y Prevenir Enfermedades
Recuerdo la escena de una película dónde un hombre que iba conduciendo al observar que parpadeaba la luz del aceite, sacaba una escopeta y eliminaba de un disparo todo el cuadro de mandos del...
Alimentos funcionales
¿Sabías que algunos alimentos a parte de calmar nuestro hambre, mejoran funciones relevantes para nuestro organismo, reduciendo el riesgo de contraer enfermedades? Un ejemplo son los llamados probióticos. Alimentos que contienen microorganismos vivos que...
Poco que contar: un ¿resumen?
Hay semanas en las que el mejor resumen es el silencio. Semanas en las que es difícil comunicarnos bien con los que están más cerca, en las que aprendemos que en la época de...
¿Puedes dejar tus Malos Hábitos de Golpe?
Sería ideal poder tener una varita mágica que nos ayudase a conseguir ese cuerpo enérgico y saludable que deseamos. Pero, no nos engañemos… seguramente, a los meses de conseguirlo, volveríamos a caer en hábitos malsanos y...
3 Pasos para Romper con tus Malos Hábitos
Y comienzo con una pregunta: ¿qué son los malos hábitos? Son hábitos que no queremos, ¿estas de acuerdo? Bueno, esto es solo parcialmente cierto, y sospecho que esa es la razón fundamental por la...
